Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥕 Овощные блюда

Жареные баклажаны с пряным нутом и ореховым соусом

Ароматные баклажаны, приготовленные на гриле, с пикантным нутом и нежным соусом из грецких орехов. Отличное вегетарианское блюдо с турецким колоритом.

4.6
40 мин
4 порц.
легкий
450 ккал

Приготовление

Шаг 1

В сковороде разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла. Обжарьте нарезанный лук до мягкости и золотистого цвета, примерно 10 минут. Добавьте измельченный перец чили, имбирь и кумин, хорошо перемешайте.

Шаг 2

Добавьте в сковороду нут, нарезанные помидоры и 5 столовых ложек воды. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 10 минут. Приправьте солью, перцем и добавьте лимонный сок.

Шаг 3

Баклажаны нарежьте вдоль тонкими ломтиками. Смажьте их оливковым маслом, посолите, поперчите и обжарьте на гриле с обеих сторон до золотистого цвета и мягкости.

Шаг 4

Приготовьте соус: смешайте йогурт с измельченным чесноком, большей частью грецких орехов и кинзы. Посолите, поперчите.

Шаг 5

Выложите ломтики баклажанов на блюдо, сверху распределите нутовую смесь. Полейте ореховым соусом и посыпьте оставшимися орехами и кинзой.

#вегетарианское#турецкая кухня#баклажаны#нут#гриль