Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥩 Мясные блюда

Томленые бараньи голяшки по-вьетнамски со сладким картофелем

Нежные бараньи голяшки, томленные в ароматном вьетнамском бульоне с бататом, приправленные свежей зеленью и перцем чили. Идеальное блюдо для уютного ужина.

4.6
3 ч
4 порц.
средний
650 ккал

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 160°C. В большой кастрюле с толстым дном разогрейте 1 ст. л. арахисового масла. Бараньи голяшки приправьте солью и перцем, затем обжарьте их партиями (по 2 штуки) со всех сторон до золотистой корочки, используя оставшееся масло для второй партии. Выньте мясо из кастрюли и отложите.

Шаг 2

В той же кастрюле обжарьте нарезанный лук в течение 30 секунд. Добавьте рубленный имбирь, чеснок и рубленный перец чили, убавьте огонь и готовьте еще 1 минуту. Добавьте 1 ст. л. коричневого сахара и перемешайте.

Шаг 3

Добавьте бадьян, стебли лемонграсса, бульон из баранины, томатную пасту, соль и перец. Доведите до кипения.

Шаг 4

Верните бараньи голяшки в кастрюлю. Накройте крышкой и поставьте в разогретую духовку на 1,5 часа.

Шаг 5

Добавьте очищенный и крупно нарезанный сладкий картофель (батат) в кастрюлю и продолжайте готовить еще 1 час, пока мясо не станет очень мягким и легко отделяться от костей.

Шаг 6

Достаньте кастрюлю из духовки. Вмешайте рыбный соус, сок лайма и 1 ч. л. коричневого сахара. Посыпьте готовое блюдо свежей мятой, базиликом и нарезанным кружочками перцем чили перед подачей.

#баранина#вьетнамская кухня#батат#тушеное мясо#азиатская кухня