Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥕 Овощные блюда

Тофу с овощами и кешью в воке

Быстрое и вкусное вегетарианское блюдо в вьетнамском стиле. Идеально для легкого ужина или обеда.

4.6
20 мин
4 порц.
легкий
450 ккал

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте растительное масло в воке или большой сковороде с антипригарным покрытием.

Шаг 2

Добавьте брокколи и обжаривайте на сильном огне около 5 минут, пока она не станет слегка мягкой. Если брокколи начнет пригорать, добавьте немного воды.

Шаг 3

Положите в сковороду чеснок и перец чили и обжаривайте еще 1 минуту, помешивая.

Шаг 4

Добавьте зеленый лук, соевые бобы, пак-чой и тофу. Обжаривайте все вместе в течение 2-3 минут, постоянно помешивая.

Шаг 5

Влейте соус хойсин и соевый соус, добавьте кешью. Перемешайте и прогрейте все ингредиенты вместе в течение минуты.

#вегетарианское#азиатская кухня#вок#быстрый ужин#тофу