Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥕 Овощные блюда

Тайский тыквенный суп

Ароматный и согревающий тыквенный суп с кокосовым молоком и нотками тайских специй. Идеальное блюдо для вегетарианского обеда или ужина.

4.6
1 ч
4 порц.
легкий
350 ккал

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 200°C. Тыкву нарежьте кубиками, выложите на противень, полейте половиной подсолнечного масла, посолите и поперчите. Запекайте около 30 минут, пока тыква не станет мягкой и золотистой.

Шаг 2

В кастрюле разогрейте оставшееся масло, добавьте нарезанный лук, имбирь и лемонграсс. Обжаривайте на медленном огне 8-10 минут, пока лук не станет мягким.

Шаг 3

Добавьте в кастрюлю пасту карри и обжаривайте 1 минуту, помешивая. Затем добавьте запеченную тыкву, почти все кокосовое молоко (оставьте немного для украшения) и овощной бульон. Доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут. Удалите лемонграсс.

Шаг 4

Снимите суп с огня и дайте ему немного остыть. Затем измельчите суп блендером до однородной массы.

Шаг 5

Верните суп в кастрюлю и прогрейте. Попробуйте и приправьте соком лайма, сахаром, солью и перцем по вкусу, если необходимо.

Шаг 6

При подаче полейте суп оставшимся кокосовым молоком и посыпьте нарезанным чили (по желанию).

#суп#тыквенный#тайский#вегетарианский#карри