Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🐟 Рыба

Средиземноморский салат из пасты

Легкий и освежающий салат с пастой, моцареллой, тунцом и ароматом базилика. Идеален для летнего обеда или ужина!

4.6
30 мин
4 порц.
легкий
450 ккал

Приготовление

Шаг 1

В большой кастрюле доведите до кипения подсоленную воду. Отварите пасту до состояния аль денте, следуя инструкции на упаковке. Слейте воду и промойте пасту холодной водой, чтобы остановить процесс варки.

Шаг 2

Пока варится паста, подготовьте овощи: вымойте помидоры и разрежьте их на четвертинки. Оливки нарежьте кружочками. Базилик вымойте и обсушите.

Шаг 3

В большой салатник выложите нарезанные помидоры и порвите листья базилика руками. Добавьте одну столовую ложку оливкового масла и аккуратно перемешайте.

Шаг 4

Добавьте к помидорам и базилику отваренную пасту, нарезанные оливки, моцареллу и кусочки тунца. Хорошо перемешайте все ингредиенты.

Шаг 5

Заправьте салат оставшимся оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу. Дайте салату настояться не менее получаса, чтобы вкусы смешались.

Шаг 6

Перед подачей еще раз перемешайте салат и, при желании, добавьте свежемолотый черный перец.

#салат#паста#морепродукты#итальянская кухня#легкий ужин