Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🐟 Рыба

Баррамунди с марокканскими специями

Нежная и сочная рыба баррамунди, запеченная с ароматными марокканскими специями. Идеальное блюдо для ужина, которое порадует вас своим ярким вкусом и простотой приготовления.

4.6
50 мин
4 порц.
легкий
450 ккал

Приготовление

Шаг 1

Приготовьте маринад. В кухонном комбайне смешайте кумин, кориандр, паприку, перец чили, чеснок, лимонный сок, оливковое масло и щепотку соли. Взбейте до однородной консистенции.

Шаг 2

На рыбе сделайте косые надрезы с обеих сторон. Обильно смажьте рыбу половиной приготовленного маринада. Оставьте мариноваться на 30 минут.

Шаг 3

Разогрейте духовку до 220°C (200°C с конвекцией).

Шаг 4

Выложите рыбу на противень и запекайте в духовке в течение 20 минут, пока мясо не станет плотным, а глаза не побелеют.

Шаг 5

Подавайте рыбу с оставшимся маринадом, свежей кинзой и гарниром из кускуса или риса.

#рыба#баррамунди#марокканская кухня#запеченная рыба#легкий ужин