Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥩 Мясные блюда

Мясные рулеты в соевой глазури с васаби-пюре и жареной морковью

Ароматные мясные рулеты, покрытые сладкой соевой глазурью, подаются с пикантным картофельным пюре с васаби и сладкой жареной морковью. Идеальное сочетание вкусов для сытного ужина.

4.6
45 мин
4 порц.
средний
650 ккал

Приготовление

Шаг 1

Разогрейте духовку до 220°C. Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками, морковь - толстыми диагональными ломтиками, зеленый лук тонко нарежьте, отделив белую часть от зеленой, а чеснок измельчите.

Шаг 2

В миске замочите хлеб в 2 столовых ложках воды до образования пасты. Добавьте фарш, белую часть зеленого лука, половину чеснока, соль и перец. Сформируйте два мясных рулета и выложите на противень. На свободную часть противня выложите морковь, сбрызните маслом, посолите и поперчите.

Шаг 3

Картофель отварите в подсоленной воде до мягкости (около 12-15 минут). Сохраните 120 мл картофельного отвара, затем слейте воду. Пока варится картофель, смешайте в миске соевый соус, чесночный порошок, кетчуп и сахар.

Шаг 4

Через 20 минут достаньте противень из духовки. Полейте мясные рулеты половиной соевой глазури (оставшуюся глазурь оставьте для подачи). Верните противень в духовку еще на 4-5 минут, пока морковь не станет мягкой, а мясные рулеты не приготовятся и не покроются липкой глазурью.

Шаг 5

В кастрюле, где варился картофель, растопите сливочное масло на среднем огне. Добавьте оставшийся чеснок и обжаривайте 30 секунд до появления аромата. Добавьте картофель и васаби. Разомните до однородной массы, добавляя картофельный отвар по мере необходимости. Посолите и поперчите.

Шаг 6

Разложите мясные рулеты, картофельное пюре и жареную морковь по тарелкам. Посыпьте зеленым луком и подавайте с оставшейся соевой глазурью.

#мясо#картофель#морковь#ужин#американская кухня