Куриные котлеты
Лёгкие и нежные куриные котлеты из филе — диетический вариант любимого блюда
Приготовление
Шаг 1
Хлеб замочите в молоке на 10 минут. Куриное филе и лук пропустите через мясорубку.
Шаг 2
Смешайте фарш с отжатым хлебом, яйцом, размягчённым сливочным маслом, солью и перцем. Тщательно вымешайте.
Шаг 3
Сформируйте котлеты мокрыми руками и обваляйте в панировочных сухарях.
Шаг 4
Обжарьте на среднем огне в растительном масле по 4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Шаг 5
Переложите котлеты в форму, добавьте 3 столовые ложки воды и доведите в духовке при 180°C 10 минут. Подавайте с овощным салатом.