Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🥕 Овощные блюда

Каллулу с соленой рыбой

Традиционное ямайское блюдо, сочетающее в себе соленый треск и питательную зелень каллулу. Отличный гарнир с пикантным и слегка острым вкусом.

4.6
45 мин
4 порц.
легкий
350 ккал

Приготовление

Шаг 1

Соленую треску замочите в воде на ночь. Затем отварите ее в воде до кипения, пока на поверхности не появится пена. Слейте воду, дайте рыбе остыть и разберите ее на волокна.

Шаг 2

Бекон обжарьте на среднем огне до хрустящего состояния. Выньте бекон из сковороды, оставив примерно 1 столовую ложку жира.

Шаг 3

В сковороду добавьте нарезанный репчатый лук, зеленый лук, перец скотч боннет и измельченный чеснок. Обжаривайте, помешивая, около 2 минут, пока лук не станет мягким.

Шаг 4

Добавьте в сковороду измельченную соленую рыбу и перемешайте. Обжаривайте около минуты.

Шаг 5

Добавьте каллулу, нарезанные помидоры, тимьян и черный перец. Тщательно перемешайте и готовьте еще около 2 минут, пока все ингредиенты не прогреются.

Шаг 6

Подавайте горячим.

#ямайская кухня#гарнир#рыба#каллулу#острое