Главная Все рецепты Коллекции По ингредиентам Поиск

Категории

🍲 Супы 🥩 Мясные блюда 🍗 Птица 🐟 Рыба 🥗 Салаты 🥧 Выпечка 🍰 Десерты 🥕 Овощные блюда 🧆 Закуски 🍚 Каши и гарниры 🍹 Напитки 🫙 Соусы
🧆 Закуски

Баклажанная икра

Домашняя баклажанная икра из запечённых овощей — нежная закуска с дымным ароматом

4.4
45 мин
6 порц.
легкий
85 ккал

Приготовление

Шаг 1

Баклажаны наколите вилкой в нескольких местах и запеките в духовке при 200°C около 30 минут до мягкости. Остудите, снимите кожицу и мелко порубите мякоть.

Шаг 2

Болгарский перец также запеките до обугливания кожицы, затем очистите и нарежьте мелкими кубиками. Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и мелко нарежьте.

Шаг 3

Лук мелко нашинкуйте и обжарьте на растительном масле до золотистого цвета. Добавьте помидоры и тушите 5 минут.

Шаг 4

Соедините баклажаны, перец и луково-томатную смесь в сотейнике. Добавьте измельчённый чеснок, соль и перец. Тушите на медленном огне 15 минут, периодически помешивая.

Шаг 5

Добавьте рубленую петрушку, перемешайте. Подавайте охлаждённой с хлебом или тостами. Икра становится ещё вкуснее на следующий день.

#баклажанная икра#закуска#овощи#запечённое#постное